Avena integral en hojuelas "Positiv" - 1kg

La avena integral destaca por su contenido en proteínas con un alto número de aminoácidos, lípidos o grasas vegetales, hidratos de carbono, vitaminas, minerales y oligoelementos.

CARACTERISTICAS

Nuestra avena integral es el cereal más completo, además, fácil de digerir. Es, pues, una importante fuente de energía que aumenta el rendimiento, tanto físico como intelectual, y equilibra el organismo.

• FIBRA: se caracteriza por el elevado aporte de fibra dietética soluble, en la que se incluye el beta-glucano el cual posee un efecto positivo sobre el colesterol malo (LDL).
• ENERGÍA: el gran aporte de fibra lo convierte en una fuente de energía de asimilación lenta manteniendo los niveles de glucosa estables, es decir, genera saciedad por varias horas.
• ANTIOXIDANTE: Contiene sustancias que tienen propiedades antioxidantes, estas nos defienden de la acción de los radicales libres previniendo la aparición de algunas enfermedades.
• VITAMINA B: con respecto a las vitaminas se destacan las del complejo B, principalmente la tiamina, fundamental para la obtención de energía del sistema nervioso.

MODO DE CONSUMO

• Al desayuno con leche o yogurt, frutos secos y frutas
• Molida como Harina de Avena para repostería y panadería
• Batido de frutas con Avena
• Galletas de Avena