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Arroz integral "Positiv" - 1kg
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El arroz integral se compone de salvado, donde se concentra la fibra , Contiene minerales y vitaminas, se caracteriza por ser rico en fibra y contribuir a mejorar la función intestinal.
CARACTERÍSTICAS
El arroz integral es una buena fuente de:
- La fibra contribuye a que el arroz integral se asimile más lentamente que el blanco, y así se mantienen también unos niveles equilibrados de glucosa.
- Los alimentos ricos en fibra son más saciantes que los refinados y además se digieren más lentamente, por lo que son ideales en casos de dietas de adelgazamiento, especialmente si hay ansiedad.
- Grasas saludables
- vitaminas del grupo B sobre todo del grupo B: B1, B2, B6 y vitamina E como niacina (vitamina B3),
- Minerales en especial potasio, fósforo ,hierro , magnesio y en menor medida calcio, sodio y selenio.
- Aporta también triptófano, importante aminoácido que ayuda a manejar la ansiedad y el estado de ánimo.
- El salvado ayuda a prevenir el colesterol, los triglicéridos y el cáncer de colon.
- Tambien contiene antioxidantes .proteínas, carbohidratos, todos esenciales para el adecuado funcionamiento del cuerpo,
